Goed om te weten: de gratis versie van Instagram is niet helemaal gratis. Moederbedrijf Meta verdient namelijk geld met jouw gegevens, die ze gebruiken voor het verkopen van advertentieruimte.

Het bedrijf is door de Europese consumententoezichthouders zelfs aangesproken op misleiding van consumenten bij de introductie van betaalde accounts. Bij de keuze voor de gratis versie geven consumenten Meta namelijk toestemming om hen op basis van hun gegevens gepersonaliseerde advertenties te tonen.

Advertenties zijn bij de gratis versie van Instagram dus niet te vermijden. Wel kun je ze zo goed mogelijk beheren. Door in de instellingen van de app naar je ‘Accountcentrum’ te gaan en vervolgens op ‘Advertentievoorkeuren’ te klikken, kun je inzicht krijgen in de advertenties die je te zien krijgt en waarom. Ook kun je aangeven in welke advertenties je wel of geen interesse hebt.

Als je Instagram opent, kom je automatisch op de door het algoritme samengestelde pagina. Voor de mensen die liever een meer gecontroleerd overzicht zien is er gelukkig een andere optie.

Klik op de homepage van de app op het pijltje dat naast ‘Voor jou’ staat en selecteer ‘Volgend’. Op deze manier vermijd je posts van onbekende accounts. Ook is de content op deze pagina chronologisch gesorteerd en makkelijker te overzien. Om de content op je ‘Voor jou’-pagina verder te filteren kun je in je instellingen onder ‘Wat jij ziet’ je ‘Voorkeuren voor inhoud’ aanpassen.

Als je voor je gevoel toch nog te lang aan het scrollen bent, kun je in je instellingen onder ‘Bestede tijd’ ook een tijdslot aanzetten of zet een herinnering aan om de 10, 20 of 30 minuten. Op deze manier helpt de app je om je schermtijd op Instagram te verminderen.

Alles bij de bron; Linda